Syke- & urheilukellot

Sykemittari kerää hyödyllistä tietoa urheilustasi!

Kuntoilun aakkosista lähdetään yleensä peruskunnon tilasta, ja sen nostamisesta. Monen suuri niin sanottu uuden vuoden lupaus on liikkua enemmän, ja ehkäpä pudottaa muutama kilokin samalla, mutta useimmiten aloitetaan liikkuminen liian reippaasti ja näin saadaan into tukahdettua jo alkuvaiheessa liiallisten lihaskipujen vuoksi. Liikkuminen, kuten esimerkiksi pyöräily kannattaa aloittaa rauhallisesti, sillä jos peruskuntosi ei ole tyydyttävällä tasolla, kovempi tehoisella harjoituksella on vähän tai ei ollenkaan vaikutusta. Kehosi ei yksinkertaisesti palaudu, jos peruskuntoa ei ole. Peruskestävyyden merkitys korostuu erityisesti silloin, kun suunnitellaan kuntoilua ihan kilpailutasolla. Kisat, jotka kestävät viikkoja vaativat hyvää kestävyyttä joka osuudelle. Tämä vaikuttaa myös siihen, kuinka nopeasti palaudut osuuksien aikana. Yksi erinomainen apuväline kunnonkohotukseen on sykemittari, joka kertoo sykkeesi, ja sen perusteella näet milloin kuntosi kohenee. Bikester.fi sivustolta löydät tyylikkäitä sykemittareita, joista voit valita juuri sinulle sopivan mittarin. Valikoimamme sisältää sykemittareita muun muassa:

• kevyeen harjoitteluun
• monipuoliseen harjoitteluun
• kilpaharjoitteluun

Sykemittarilla seuraat kehosi rasitustasoaa helposti!

Peruskestävyyden harjoittaminen tähtää urheilijan aerobisen kuntotason nostamiseen, ja tähän tarkoitukseen sopii hienosti avuksi mukana kannettava sykemittari. Kevyt harjoittelu tarkoittaa kunnon kohottamista asteittain, jotta vältytään liialta rasittamiselta, ja kunto pääsee kohoamaan vähän kerrallaan. Sykemittari kertoo tarkasti missä jamassa kuntosi on ja vieläpä reaaliajassa, jolloin saat välittömästi tietoa kuntosi tilasta. Kevyeen harjoitteluun sopivat hieman yksinkertaisemmat sykemittarit, kuten Polar FT4M sykemittari, joka on erinomainen apuväline niille, jotka haluavat pitää harjoittelunsa yksinkertaisena perussykemittarin avulla. Sykemittari näyttää sykkeen, jolloin näet milloin kunto on kohoamassa, sekä kulutetun kalorimäärän. Mittarin mukana tulee miellyttävä tekstiililähetin, jonka syketiedon koodaus ehkäisee muista sykemittareista aiheutuvat lähetyshäiriö. Vaativalle kuntoilijalle löytyy Bikesterin valikoimasta Sigmasportin digitaalisesti koodattu PC 25.10, joka on sykemittari vaativalle kuntoilijalle. Laitteessa on tyylipuhdas ulkonäkö ja monipuoliset toiminnot, kuten tarkka sykkeenilmaisin, kuusi aikatoimintoa, kokonaisharjoitusarvot viikoittain ja kuukausittain. Mittari on vesitiivis ja sisältää taustavalon.

Polar RCX5 on äärimmäistä tarkkuutta vaativille kestävyysurheilijoille, jotka haluavat tarkkaa valmennusta optimaaliseen harjoitteluunsa. Tässä pienikokoisessa tietokoneessa on omat harjoitusohjelmat pyöräilyyn, juoksuun ja uintiin. ZoneOptimizer opastus pitää huolen harjoittelusta oikealla teholla ja kilpailutilanne-toiminto auttaa ylittämään maaliviivan tavoiteaikaan. Tämä monipuolinen sykemittari parantaa suorituskykyä kestävyysharjoitusohjelmilla, joita voidaan ladata palvelusta, jonka nimi on polarpersonaltrainer.com, ja tietenkin Polar DataLink -laitteen välityksellä. Laite on miellyttävä pitää ja häiriötön hybridilähetin mittaa sykettä jopa vedessä. Mittari on kevyt ja käyttöliittymä on suomenkielinen. Polar RCX5 pitää treenejäsi silmällä, missä kuljetkin. Polar RCX5 multi sykemittari ja Polar G5 GPS tunnistin sopivat täydellisesti ulkoilma-urheilijoille, jotka harrastavat useita urheilulajeja. Polar G5 GPS tunnistin mittaa tarkasti vauhtia ja etäisyyttä, sekä mahdollistaa reitin seurannan erilaisissa ulkolajeissa, ja välittää tiedot Polar RCX5 multi sykemittarille. Näin Polar RCX5 multi + GPS tunnistin auttavat sinua tehostamaan harjoituksiasi riippumatta urheilulajista. Siirrä treenitiedot Polar RCX5 multilaitteesta tietokoneelle, ja luo täydellinen kestävyysharjoitteluohjelma. RCX5 sykemittari mittaa nopeuden ja matkan, sekä tallentaa tarkasti GPS-paikannustiedot. Mittari on yksinkertainen ja miellyttävä kantaa kevyellä ja pehmeällä käsivarsihihnalla.

Lisävarusteilla täydennät käyttäjäkokemustasi!

Sykemittareihin on saatavilla mittava määrä erilaisia lisävarusteita, joita löytyy kätevästi myös Bikesteriltä, kuten esimerkiksi Polar H2 Sensor sykevyö, jonka voi ottaa mukaan myös uidessa. H2 lähettää syketiedot paitsi 2.4GHz W.I.N.D. – järjestelmällä myös 5kHz järjestelmällä. Sykevyös muotoilu on sulavalinjainen ja hihna tuntuu mukavalta yllä. Polar H2 sykevyö on yhteensopiva useimpien Polar sykemittarien kanssa. Valikoimasta löytyy useita johtavien tuotemerkkien sykevöitä, joista voi valita omaan tarkoitukseen sopivimman vaihtoehdon. Meiltä saat myös kiinnikkeet sykemittareille, joten selaa laajaa valikoimaamme ja valitse omasi. Polar RC X5:n lisävarusteena löytyy kätevä Polar WearLink®+ Hybrid lähetin, joka lähettää syketiedot Polar RCX5 harjoitustietokoneeseen. Lähettimessä on korkeatasoinen häiriötön mittaus ja tiedonsiirto W.I.N.D. -teknologian avulla, 5 kHz/2,4 GHz W.I.N.D. -koodattu lähetys. Syke voidaan mitata jopa uidessa ja lähetin on konepestävä, sekä miellyttävän tuntuinen tekstiili-lähetinvyö. Lähetin sopii yhteen myös kuntolaitteiden kanssa. Valikoimasta löytyy myös muita lisävarusteita, kuten USB-adaptereita, paristosarjoja ja rannekkeita.