• NOPEAT TOIMITUKSET
  • MAKSA HELPOSTI KLARNALLA
  • TUHANSIA PYÖRIÄ VARASTOSSA
0
Suosikkilista
0
Ostoskori

Polkujuoksukengät naiset

Altra W Olympus 5 Ruskea/Punainen
187,49 €
alkaen 137,18 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Hoka Trailrunning Kengät One One Torrent 2 Naisten
167,65 €
alkaen 95,72 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Adidas Terrex Trailrunning Kengät Terrex Agravic Ultra Naisten
147,81 €
alkaen 117,40 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Hoka W Mafate Speed 4 Syvä Turkoosi / Vesipuutarha
197,41 €
alkaen 120,11 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Altra W Outroad Tummanharmaa/Sininen
157,73 €
alkaen 83,53 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Scott W's Supertrac Ultra RC Black/Yellow
167,65 €
alkaen 95,37 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Inov-8 X-Talon 212 W Sininen/Vaaleansininen
137,89 €
alkaen 104,43 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Scott Shoe W's Kinabalu 2 Vaaleanpunainen Hehku/Tummanliila
157,73 €
alkaen 116,80 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Inov-8 Trailfly g 270 V2 Naisten Pinja/Persikka
177,57 €
alkaen 114,88 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
-31%
Hoka Trailrunning Kengät Speedgoat 5 Wide Naisten
177,57 €
121,85 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Scott Trailrunning Kengät Kinabalu Ultra RC Naisten
177,57 €
alkaen 137,18 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Altra W Lone Peak 7 Purppura/Oranssi
167,65 €
alkaen 115,76 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Scott Supertrac Rc 2
alkaen 108,13 €
Saatavana useita vaihtoehtoja
Altra Mont Blanc
157,73 €
alkaen 93,63 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Altra Olympus 5
157,73 €
alkaen 129 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Icebug Trailrunning Kengät Capra Rb9X Naisten
137,89 €
alkaen 86 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
-17%
Scarpa Ribelle Run Wmn Arsf Naisten Aqua/Musta
157,73 €
131 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Inov-8 Trailrunning Kengät Terraultra g 270 Naisten Green/Black
167,65 €
alkaen 123,85 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Altra Lone Peak 8
167,65 €
alkaen 129 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Hoka Mafate Speed 4
207,33 €
Saatavana useita vaihtoehtoja
Inov-8 X-Talon Ultra 260 V2 W Musta/Kulta
157,73 €
alkaen 96,41 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
-18%
Scarpa Spin Infinity Wmn Arsf Naisten Atoll/Scuba Blue
167,65 €
138 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Inov-8 Trailfly g 270 W Pine/Mint
167,65 €
alkaen 113,23 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Hoka Challenger Atr 7 GTX
187,49 €
alkaen 167,14 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Hoka Tecton X 2
207,33 €
alkaen 182,82 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
-16%
Adidas Terrex Trailrunning Kengät Speed Flow Naisten Musta
118,05 €
99 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Adidas Terrex Trailrunning Kengät Agravic Flow 2 GTX Naisten
177,57 €
alkaen 143 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Scott W:n Supertrac 3 Glace Blue/Bering Blue
147,81 €
alkaen 85,27 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Scarpa Golden Gate ATR Wmn Atr Naisten Aruba Blue/Black
177,57 €
alkaen 112 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Scott Shoe W's Kinabalu 2 Musta/Moon Blue
157,73 €
alkaen 82,40 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Inov-8 Trailrunning Skor Mudclaw g 260
167,65 €
alkaen 135 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Altra Olympus 5
147,81 €
alkaen 144,75 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Altra Lone Peak 8
167,65 €
alkaen 125,33 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
-1%
Scott Kinabalu Ultra Rc
88,29 €
87,10 €
Tarjous
  • 42
  • 42.5
-2%
Scott Supertrac Ultra Rc
177,57 €
173,67 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
-4%
Scott Supertrac Ultra Rc
118,05 €
113,66 €
Tarjous
  • 41
  • 42

Juoksetko usein metsässä? Harkitse polkujuoksukenkiä!

Yhä useampi juoksija vaihtaa asfaltin metsäpoluille ja -teille. Edut ovat moninaiset: pehmeämpi alusta, kauniimmat maisemat ja vaihtelevampi maasto. Tavalliset juoksukengät toimivat toki kokeiluun, mutta jos pidät pienemmistä, teknisistä poluista, voivat polkujuoksukengät olla parempi valinta.

Mitä eroa on polkujuoksukengillä ja tavallisilla juoksukengillä?

Polkujuoksukengissä on usein vähemmän vaimennusta ja karkeampi kuviointi pohjassa paremman pidon takaamiseksi. Ne on myös suunniteltu joko suojaamaan jalkoja kosteudelta tai olemaan mahdollisimman kevyet kastuessaan. Löytääksesi sinulle sopivat polkujuoksukengät, mieti seuraavia asioita:

  • Millainen maasto on, jossa juokset? Onko se usein märkää vai kuivaa?
  • Tuletko joskus juoksemaan asfaltilla?
  • Tarvitsetko lisävaimennusta myös pehmeällä alustalla?
  • Onko sinulla ongelmia pronaation tai supinaation kanssa?

Kevyemmät kengät tarjoavat paremman vakauden

Suuri ero tavallisten juoksukenkiä ja polkujuoksukenkiä välillä on se, että polkujuoksukengissä on usein ohuempi pohja. Tämä johtuu siitä, että alusta on pehmeämpi ja ohuempi pohja antaa paremman tuntuman maahan, mikä vähentää nyrjähdysten riskiä. On kuitenkin tärkeää löytää tasapaino. Harjoittelutasosi, painosi ja juoksutyylisi vaikuttavat siihen, tarvitsetko lisää vaimennusta. Aloittelijat voivat loukata itsensä, jos he juoksevat kengillä ja alustalla, joihin keho ei ole tottunut. Vaikka metsässä on yleensä pehmeä alusta, älä unohda mahdollisia asfalttiosuuksia. Kevyet polkujuoksukengät, joissa on minimaalinen vaimennus, vaativat usein harjoittelua.

Eri tapoja käsitellä kosteutta

Märät jalat ovat väistämättömiä polkujuoksussa, erityisesti Suomessa. Siksi on tärkeää olla strategia kosteuden käsittelyyn. Jotkut polkujuoksukengät on valmistettu materiaaleista, jotka eivät ime kosteutta, kun taas toisissa on sisäänrakennetut kosteussuojat, kuten Gore-Tex. Jälkimmäinen vaihtoehto voi olla mukavampi pitkillä juoksulenkeillä kylmällä ja märällä säällä, mutta ne ovat usein hieman painavampia.

Pronaatio ja supinaatio

Jos sinulla on taipumusta pronaatioon tai supinaatioon tavallisessa juoksussa, kannattaa harkita polkujuoksukenkiä, jotka tukevat tätä. Muista kuitenkin, että polkujuoksu lisää usein tietoisuutta askelluksesta ja juoksuaskeleesta, mikä voi auttaa korjaamaan mahdollisia ongelmia. Siksi et ehkä tarvitse yhtä paljon tukea polkujuoksukengissäsi kuin tavallisissa juoksukengissäsi.

Löydä kenkäsi meiltä

Bikester.fi olemme intohimoisia kestävyysurheilusta ja meillä on paljon tietoa sekä harjoittelusta että varusteista. Toivomme, että löydät täydelliset polkujuoksukengät valikoimastamme. Jos olet epävarma siitä, mitkä kengät valita, ota rohkeasti yhteyttä asiakaspalveluumme.


Ostoskorisi(0 tuotetta)

Ostoskorisi on tyhjä
Yhteensä: 0 €
Kassalle

Suosikit(0 tuotetta)

Sinulla ei ole suosikkeja
VALIKKO