• NOPEAT TOIMITUKSET
  • MAKSA HELPOSTI KLARNALLA
  • TUHANSIA PYÖRIÄ VARASTOSSA
0
Suosikkilista
0
Ostoskori

Miesten polkujuoksukengät

Altra Mont Blanc Coral/Black
197,41 €
alkaen 93,63 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Inov-8 Parkclaw g 280 M Musta/Valkoinen
177,57 €
alkaen 113 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Hoka One One M Speedgoat 5 GTX Ice Black / Black
227,17 €
alkaen 157,21 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Inov-8 X-Talon 212 M Sininen/Oranssi
137,89 €
alkaen 94,50 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Inov-8 X-Talon Ultra 260 V2 M Musta/Kulta
157,73 €
alkaen 99 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Scott Trailrunning Kengät Kinabalu Ultra RC Miesten
177,57 €
alkaen 137,09 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Scott Shoe Kinabalu 2 Dust Beige/Dark Grey
147,81 €
alkaen 101,12 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Altra Trailrunning Kengät Olympus 4 Miesten
207,33 €
alkaen 165 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
-18%
Scarpa Spin Infinity Arsf Miesten Antrasiitti
167,65 €
138 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Scarpa Ribelle Run Arsf Miehet Sininen/Musta
157,73 €
alkaen 78,04 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Hoka Tecton X 2
197,41 €
alkaen 195,88 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Hoka Mafate Speed 4
alkaen 157,73 €
Saatavana useita vaihtoehtoja
Scott Trailrunning Kengät Supertrac RC 2 Miehille
177,57 €
alkaen 115,14 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Scarpa Golden Gate Kima Rt Ark Miehet Harmaa/Azure
207,33 €
alkaen 104,43 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Inov-8 Trailfly g 270 M Sininen/Nektari
167,65 €
alkaen 97,03 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Adidas Terrex Trailrunning Kengät Speed Flow Miesten
118,05 €
alkaen 97,20 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Scott Supertrac 3 Storm Blue/Bright Orange
147,81 €
alkaen 77 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Altra Lone Peak 8
167,65 €
alkaen 105 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
-17%
Scarpa Ribelle Run Arsf Azuuri/Musta
187,49 €
156 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Scarpa Golden Gate ATR Miehet Azure/Musta/Musta
177,57 €
142 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Adidas Terrex Trailrunning Kengät Speed Ultra Miehille
177,57 €
alkaen 121,59 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Scott Supertrac Ultra RC Men Black/Yellow
167,65 €
alkaen 110,26 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
-1%
Scott Kinabalu Rc 3.0
127,97 €
126,55 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Hoka Challenger Atr 7 GTX
207,33 €
alkaen 167,14 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
-1%
Altra Timp 5
167,65 €
alkaen 165,40 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Scott Shoe Kinabalu 2 Musta/Vaaleanharmaa
157,73 €
alkaen 89,28 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Inov-8 Trailrunning Skor Mudclaw g 260
167,65 €
alkaen 135 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
-4%
Scott Supertrac 3 GTX
108,13 €
104,34 €
Tarjous
Saatavana useita vaihtoehtoja
Scott Kinabalu Ultra Rc
98,21 €
  • 40
  • 47
  • 47.5
Altra M Lone Peak 7
167,65 €
alkaen 95,63 €
Tarjous
Loppuunmyyty
Saatavana useita vaihtoehtoja
Hoka One One M Torrent 2 Sinikoralli / Iltahelokki
167,65 €
alkaen 93,11 €
Tarjous
Loppuunmyyty
Saatavana useita vaihtoehtoja
Hoka Trailrunning Kengät Mach X Miesten
237,09 €
alkaen 164,52 €
Tarjous
Loppuunmyyty
Saatavana useita vaihtoehtoja
Scott Shoe Ultra Carbon RC Black Yellow
227,17 €
alkaen 155,03 €
Tarjous
Loppuunmyyty
Saatavana useita vaihtoehtoja
Altra M Olympus 5
187,49 €
alkaen 104,08 €
Tarjous
Loppuunmyyty
Saatavana useita vaihtoehtoja
Altra Timp 4 M
177,57 €
alkaen 117,67 €
Tarjous
Loppuunmyyty
Saatavana useita vaihtoehtoja
Altra M Outroad 2 Blue/Yellow
157,73 €
alkaen 104,43 €
Tarjous
Loppuunmyyty
Saatavana useita vaihtoehtoja

Juoksetko usein metsässä? Harkitse polkujuoksukenkiä!

Yhä useampi juoksija vaihtaa asfaltin metsäpoluille ja -teille. Edut ovat moninaiset: pehmeämpi alusta, kauniimmat maisemat ja vaihtelevampi maasto. Tavalliset juoksukengät toimivat toki kokeiluun, mutta jos pidät pienemmistä, teknisistä poluista, voivat polkujuoksukengät olla parempi valinta.

Mitä eroa on polkujuoksukengillä ja tavallisilla juoksukengillä?

Polkujuoksukengissä on usein vähemmän vaimennusta ja karkeampi kuviointi pohjassa paremman pidon takaamiseksi. Ne on myös suunniteltu joko suojaamaan jalkoja kosteudelta tai olemaan mahdollisimman kevyet kastuessaan. Löytääksesi sinulle sopivat polkujuoksukengät, mieti seuraavia asioita:

  • Millainen maasto on, jossa juokset? Onko se usein märkää vai kuivaa?
  • Tuletko joskus juoksemaan asfaltilla?
  • Tarvitsetko lisävaimennusta myös pehmeällä alustalla?
  • Onko sinulla ongelmia pronaation tai supinaation kanssa?

Kevyemmät kengät tarjoavat paremman vakauden

Suuri ero tavallisten juoksukenkiä ja polkujuoksukenkiä välillä on se, että polkujuoksukengissä on usein ohuempi pohja. Tämä johtuu siitä, että alusta on pehmeämpi ja ohuempi pohja antaa paremman tuntuman maahan, mikä vähentää nyrjähdysten riskiä. On kuitenkin tärkeää löytää tasapaino. Harjoittelutasosi, painosi ja juoksutyylisi vaikuttavat siihen, tarvitsetko lisää vaimennusta. Aloittelijat voivat loukata itsensä, jos he juoksevat kengillä ja alustalla, joihin keho ei ole tottunut. Vaikka metsässä on yleensä pehmeä alusta, älä unohda mahdollisia asfalttiosuuksia. Kevyet polkujuoksukengät, joissa on minimaalinen vaimennus, vaativat usein harjoittelua.

Eri tapoja käsitellä kosteutta

Märät jalat ovat väistämättömiä polkujuoksussa, erityisesti Suomessa. Siksi on tärkeää olla strategia kosteuden käsittelyyn. Jotkut polkujuoksukengät on valmistettu materiaaleista, jotka eivät ime kosteutta, kun taas toisissa on sisäänrakennetut kosteussuojat, kuten Gore-Tex. Jälkimmäinen vaihtoehto voi olla mukavampi pitkillä juoksulenkeillä kylmällä ja märällä säällä, mutta ne ovat usein hieman painavampia.

Pronaatio ja supinaatio

Jos sinulla on taipumusta pronaatioon tai supinaatioon tavallisessa juoksussa, kannattaa harkita polkujuoksukenkiä, jotka tukevat tätä. Muista kuitenkin, että polkujuoksu lisää usein tietoisuutta askelluksesta ja juoksuaskeleesta, mikä voi auttaa korjaamaan mahdollisia ongelmia. Siksi et ehkä tarvitse yhtä paljon tukea polkujuoksukengissäsi kuin tavallisissa juoksukengissäsi.

Löydä kenkäsi meiltä

Bikester.se:ssä olemme intohimoisia kestävyysurheilusta ja meillä on paljon tietoa sekä harjoittelusta että varusteista. Toivomme, että löydät täydelliset polkujuoksukengät valikoimastamme. Jos olet epävarma siitä, mitkä kengät valita, ota rohkeasti yhteyttä asiakaspalveluumme.


Ostoskorisi(0 tuotetta)

Ostoskorisi on tyhjä
Yhteensä: 0 €
Kassalle

Suosikit(0 tuotetta)

Sinulla ei ole suosikkeja
VALIKKO