Spinningkengät

Spinningkengät ovat tärkeässä roolissa sisäpyöräilyssä

Spinning eli sisäpyöräily on antoisa ja palkitseva harrastus, joka kohottaa mukavasti kuntoa, ja jonka parissa voi kehittää kestävyyttä. Spinningistä helposti harrastettavan lajin tekee se, ettei säästä tarvitse murehtia lainkaan. Lisäksi laji sopii yhtä hyvin sekä aloittelijoille että kokeneille, ja useissa liikuntakeskuksissa tunteja on tarjolla molemmille lähtötasoille, minkä ansiosta vasta-alkajakin pääsee perehtymään lajin saloihin ohjatuilla tunneilla. Spinning esiteltiin vuonna 1987 ja vuosikymmenten saatossa sen suosio on kasvanut huikeasti lähes jokaisessa maailman kolkassa.

Kuten tavallisessa pyöräilyssä, myös spinningissä oikeanlaisilla varusteilla on tärkeä rooli suoritusten onnistumiseksi ja saavutusten maksimoimiseksi. Varusteiden osalta mukavien sisäliikuntavaatteiden lisäksi keskeisessä roolissa ovat spinningkengät. Spinningissä käytetään lukkokenkiä, jotka eroavat tavallisista sisäliikunnassa käytettävistä kengistä jäykemmillä pohjillaan. Pohjat minimoivat jalkojen puutumisen ja kipeytymisen treenien aikana sekä mahdollistavat nopeamman pyöräilyvauhdin. Juuri spinningkenkien pohjat ovat ratkaiseva avainsana siihen, että kengät pysyvät tukevasti polkimissa. Tämän varmistavat lukkokenkien pohjiin asennettavat pienet metallikappaleet, tutummin klossit. Klossien tehtävänä on varmistaa kenkien optimaalinen kiinnittyminen spinningpyörän polkimiin. Erikseen ostettavat klossit ovat kätevät ruuvata paikoilleen lukkokenkien pohjiin.

Valitse spinningkengät ja klossit poljintyypin mukaan

Spinningkengät mahdollistavat suuremman vastuksen ja nopeamman pyöräilyvauhdin. Niiden avulla myös vetoliikkeestä tulee tehokkaampi, minkä ansiosta pyöräily sujuu tasaisemmin. Spinningkenkinä käytetään yleensä joko maantiepyöräilyyn tai maastopyöräilyyn suunniteltuja lukkokenkiä, joiden lisäksi myös kaupunkipyöräilyyn kehitetyt lukkokengät voivat olla sopiva valinta. Spinningkenkien klossit valitaan aina spinningpyörään asennetun poljintyypin perusteella. Maastopyöräilyssä ja kaupunkipyöräilyssä käytetään kaksireikäisiä klosseja ja maantiepyöräilyssä puolestaan kolmireikäisiä. Vääränlaisten klossien hankkimiselta voi välttyä varmistamalla etukäteen kuntosalilta, ovatko siellä käytössä kaksi- vai kolmipulttiset polkimet.

Joissakin lukkokengissä klossit upotetaan kenkien pohjiin, mistä on hyötyä salin tai kodin lattioilla kävellessä, sillä sisään upotettuna klossit eivät pääse naarmuttamaan lattioita tai aiheuttamaan liukastumisia. Mikäli klossit taas ulkonevat lukkokenkien pohjista, kengät kannattaa vetää jalkaan vasta spinning-pyörän luokse päästyä. Kenkiä valitessa kannattaa hankkia materiaaliltaan hengittävät kengät, sillä ne varmistavat miellyttävät kokemukset sisäpyöräilyn parissa.

Bikesterilta löydät mahtavan spinningkenkien valikoiman. Tarjoamme spinningiin sopivia lukkokenkiä laadukkailta ja arvostetuilta tuotemerkeiltä, kuten Shimano, Giro, Fizik ja Northwave. Useimmat kenkämalleistamme ovat yhteensopivia sekä kaksi- että kolmireikäisten klossien kanssa. Tutustu ajantasaiseen lukkokenkien valikoimaamme ja napauta tuotekuvia nähdäksesi kunkin kenkämallin tarkemmat ominaisuudet.

Varustaudu lempilajisi pariin Bikesterilla

Bikesterilla voit varustautua monipuolisesti moniin eri aktiviteetteihin, kuten spinningiin. Valitse upeasta valikoimastamme omiin tarpeisiisi ja mieltymyksiisi sopivimmat lukkokengät, ja olet taatusti hyvin varustautunut tuleville spinningtunneille. Ja mikäli tarpeen on päivittää pyöräilytarvikkeita ulkopyöräilyyn, luonnollisesti löydät meiltä myös ne samalla ostosreissulla. Tervetuloa Bikesterin monipuoliseen verkkokauppaan tutustumaan kattavaan ja laatumerkkejä täynnä olevaan valikoimaan, jolla on tarjottavanaan jotakin aivan jokaiselle pyörän selässä viihtyvälle!